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農(nóng)歷二月二，龍頭節(jié)，春回大地，萬物復(fù)蘇，注意科學(xué)安全飲水
發(fā)布時間：
2022-03-03 14:46
來源：
農(nóng)歷二月二，龍頭節(jié)，春回大地，萬物復(fù)蘇，注意科學(xué)安全飲水
今年的公歷3月4日，是農(nóng)歷壬寅虎年二月初二，是“龍?zhí)ь^”的日子?！褒?zhí)ь^”，其實是指“青龍”七星開始出現(xiàn)在東方。萬物此時開始真正蘇醒，春天真的來了。
在北方，二月二又叫“龍?zhí)ь^日”，亦稱“春龍節(jié)”。在南方叫“踏青節(jié)”，古稱“挑菜節(jié)”。大約從唐朝開始，中國人就有過二月二的習(xí)俗，歷代詩人有詩為證
《二月二日》
李商隱（唐）
二月二日江上行，
東風(fēng)日暖聞吹笙。
花須柳眼各無賴，
紫蝶黃蜂俱有情。
萬里憶歸元亮井，
三年從事亞夫營。
新灘莫悟游人意，
更作風(fēng)檐夜雨聲。
《二月二日出郊》
王庭皀 （宋）
日頭欲出未出時，
霧失江城雨腳微。
天忽作晴山卷幔，
云猶含態(tài)石披衣。
煙村南北黃鸝語，
麥隴高低紫燕飛。
誰似田家知此樂，
呼兒吹笛跨牛歸?
故二月二習(xí)俗，稱為龍頭節(jié)，以各種與龍相關(guān)的民俗活動來祈求平安和豐收就成為全國各地的一種習(xí)俗。龍?zhí)ь^又被稱為春耕節(jié)、農(nóng)事節(jié)、春龍節(jié)，是中國民間傳統(tǒng)節(jié)日?！褒垺笔侵付怂拗械臇|方蒼龍七宿星象，每到仲春卯月之初，黃昏時“龍角星”（即角宿一星和角宿二星）就從東方地平線上出現(xiàn)，故稱“龍?zhí)ь^”。傳說龍能行云布雨、消災(zāi)降福，象征祥瑞。自古以來，人們在仲春“龍?zhí)ь^”這天慶祝，以示敬龍賜福、風(fēng)調(diào)雨順、五谷豐登。
同時，中國民間認為，龍是吉祥之物，主管云雨，而農(nóng)歷二月二這天是龍欲升天的日子。從節(jié)氣上說，農(nóng)歷二月初，正處在“雨水”、“驚蟄”和“春分”之間，我國很多地方已開始進入雨季。這是自然規(guī)律，但古人認為這是“龍”的功勞。而且，龍在中國人的心目中有著極高的地位，不僅是祥瑞之物，更是和風(fēng)化雨的主宰。因此，便有了“二月二，龍?zhí)ь^”之說。
剃龍頭
不論是北方還是南方，龍?zhí)ь^這一天最為大眾所熟知的習(xí)俗應(yīng)該就是“剃龍頭”了。在這一天，兒童理發(fā)，叫剃“喜頭”，借龍?zhí)ь^之吉時，保佑孩童健康成長，長大后出人頭地；大人理發(fā)，辭舊迎新，希望帶來好運，新的一年順順利利。
本圖片來源新網(wǎng)；在湖北襄陽市保康縣一家嬰幼兒理發(fā)店里，理發(fā)師為小朋友“剃龍頭”。當(dāng)日是農(nóng)歷二月初二，民間有“二月二，剃龍頭”的傳統(tǒng)習(xí)俗。 新華社發(fā)（楊韜 攝）
春天到了，春風(fēng)帶走的除了寒冷，還有空氣中的水分。再加上快速升溫的陽光，分分鐘都有種口干舌燥要被蒸發(fā)的感覺。預(yù)防春季干燥，主要的措施就是多喝水，補充體內(nèi)水分的缺失。喝水對我們非常重要，我們通過喝水保證身體的新陳代謝，喝水能夠排除體內(nèi)的毒素，還能夠預(yù)防很多疾病的發(fā)生，對人體健康有著一定的好處。而且充足的補液會讓人身體、精神都好起來。
春后萬物復(fù)蘇，要注意科學(xué)安全飲水，因為水是生命之源，世界上最早的生命就是誕生于水中，在成人的組織中水的比重約占 70% ，中年人的組織中水的比重約占 60% ，老年的組織中水的比重占 50% ，其中血液里的占 90% ，腦組織里占 85% ，肌肉里占 75% ，骨骼里占 50% ，而新生兒體內(nèi)的水可高達 80%-90% 。如果人體中水的比重低于 50% ，人的生命就會受到危險。而天然礦泉水含有豐富的鋰、鍶、鋅、溴、碘、硒和偏硅酸等多種微量元素,飲用天然礦泉水有助于人體對這些微量元素的攝入,并調(diào)節(jié)肌體的酸堿平衡。
春季喝水最好還應(yīng)掌握以下原則：1、喝水溫度，春季喝水的溫度是有講究的，喝涼水會使胃腸黏膜突然遇冷，從而使毛細血管收縮而引起胃腸不適甚至腹瀉。而飲用過燙的水則會破壞食道黏膜，對健康不利。
因此，喝水最適宜的溫度是20℃~30℃，它的性質(zhì)與人體細胞液非常接近，最易滲入細胞被人體吸收。經(jīng)常飲用溫水，能提高人體免疫力，緩解疲勞，保持皮膚水分，使人容光煥發(fā)。
2、喝水速度，少量、多次、慢飲才是正確的喝水原則。把一口水含在嘴里，分幾次緩緩咽下，才能充分滋潤口腔和喉嚨，有效緩解口渴。另外，患有心臟功能衰竭、急性腎炎、腎功能衰竭者喝水不宜過多。
3、間隔時間，喝水也用不著時時刻刻，最佳的方法是每45分鐘喝一次水，每次喝水以200~300毫升為最佳，給身體足夠的吸收時間，效果更佳。
4、春天要喝好水。 苗西南水業(yè)生產(chǎn)的“金貴之州”、“苗西南”“西南山泉”“長壽泉”等系列《多彩貴州水》桶瓶裝水，富含偏硅酸、鍶、硒、鋅、鋰等人體所需的礦物質(zhì)。被稱之為“長壽泉”水源。這些元素有益于人體健康。尤其是天然富含礦物質(zhì)水從安全、衛(wèi)生、健康、營養(yǎng)等多層面、多角度滿足了人們對于飲用水的最高需求，是公認的健康的飲用水。同時“長壽泉”從巖層自然涌出，從而也避免了雨水中雜質(zhì)的沾污，使水質(zhì)最大化的保證了天然度。如果長期飲用苗西南水業(yè)生產(chǎn)的系列“長壽泉”礦泉水，不僅可以改善人體微循環(huán)和新陳代謝，還可達到促進生命健康長壽的功效，而且水中還具有低氧化還原電位水的特性，使水質(zhì)不易發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，因此而保留了原生態(tài)的天然礦物質(zhì)，起到了補充營養(yǎng)，抗衰老的作用，是可長時間飲用的山泉水。
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